为什么说提肛运动害人（耻尾肌）

您好,今天张张来为大家解答以上的问题。为什么说提肛运动害人，耻尾肌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、耻尾肌编辑PC肌，是耻骨到尾骨之间呈带状的肌肉群，PC是耻骨和尾骨英文字母的字头简称。

2、男子的PC肌是从阴囊到肛门之间的肌肉群，它起着抬起阴茎的辅助作用；若女子的PC肌是阴道到肛门之间的肌肉群。

3、经常练习PC肌，不但可以提高性生活的质数，你提到的性兴奋度和阴道收缩等肯定是有作用的。

4、对痔疮、前列腺增生的预防和女性尿道括约肌的锻炼也很有好处。

5、国内外都有很多成功的例子。

6、古代金冷法对性功能的提高其中对PC肌起到锻炼的作用也有很大的关系。

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