导读 您好,今天张张来为大家解答以上的问题。体适能文案，体适能的概念相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、是指人体所具备的有
您好,今天张张来为大家解答以上的问题。体适能文案，体适能的概念相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳。
2、同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣。
3、能够适应突发状况的能力。
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