导读 您好,今天张张来为大家解答以上的问题。讲究个人卫生要做到四勤四不勤，讲究个人卫生四勤四不指的是什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们
您好,今天张张来为大家解答以上的问题。讲究个人卫生要做到四勤四不勤，讲究个人卫生四勤四不指的是什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、四勤是勤洗手、剪指甲，勤理发，勤洗澡，勤换衣服和工作服。
2、四不指不留长指甲、戴首饰、涂指甲油，不留长发、蓄胡须，不在操作时吸烟，不随地吐痰，乱扔废物。
3、将卫生观念融入孩子的生活孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，如果允许孩子有时不洗澡，就会认为可洗可不洗，当再让孩子洗澡时就会表现出不乐意。
4、父母可以跟孩子一起设计生活作息表，将卫生活动纳入其中。
5、扩展资料：注意事项：早晨洗脸最好用冷水。
6、冷水能锻炼体温，调节中枢，提高抗寒能力，使大脑兴奋性增强，提高学习效率。
7、早晚刷牙，可以保持口腔卫生，防止牙病发生。
8、勤洗澡。
9、常用冷水或温水洗澡擦身，可增强皮肤的抗病能力，对预防感冒有益。
10、洗澡以淋浴为好，可减少皮肤病感染机会。
11、参考资料来源：人民网-科学佩戴口罩保持安全距离做好个人卫生。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。