禁止开机启动项可以通过多种方法实现，具体取决于你使用的操作系统。以下是针对Windows和Linux系统的常见方法：
Windows系统：
1. 使用任务管理器（Task Manager）：
右键点击任务栏，选择“任务管理器”。在“启动”选项卡中，你可以看到所有开机自启动的程序。右键点击你不希望自启动的程序，选择“禁用”即可。
2. 使用系统配置工具（msconfig）：
按Win+R组合键，输入“msconfig”并回车。在“系统配置”窗口中，选择“启动”选项卡，你可以在这里禁用不需要的启动项。
3. 使用第三方软件，如电脑管家、CCleaner等，它们提供了更直观的界面来管理启动项。
Linux系统：
1. 通过init.d管理启动脚本：编辑/etc/init.d目录下的相关服务脚本，设置默认不启动。
2. 使用chkconfig命令：Linux系统的服务管理可以通过chkconfig工具进行。使用此工具可以禁用特定的服务，使其不会在启动时自动运行。例如，要禁止某个服务（假设服务名为service_name），可以使用命令 `chkconfig --level 35 service_name off`。不同运行级别的意义可以参考系统文档。
3. 使用systemd管理启动服务：如果你的Linux系统使用systemd作为初始化系统（大多数现代Linux发行版都是这样），你可以使用systemctl命令来管理服务的启动状态。例如，使用命令 `systemctl disable 服务名` 来禁止某个服务的开机自启动。
4. 检查桌面环境的启动项配置（如GNOME等）。对于某些桌面环境而言，自启动项目可能会放在特定的目录中（如GNOME的`.gnome`目录），可以直接编辑或删除相关配置文件来禁止开机自启动项。
请注意，更改启动项配置可能会影响到系统的某些功能或程序的正常运行。在禁用任何启动项之前，请确保了解这些更改的后果，并谨慎操作。如果不确定如何操作，建议咨询专业人士或查阅相关文档。