CPU温度过高可能会影响计算机的性能和稳定性，甚至可能损坏硬件。以下是一些解决CPU温度过高的方法：
1. 清洁散热器：检查并清理散热器上的灰尘和杂物，以确保空气流通。这可以定期使用压缩气罐或者刷子清理。散热器的散热效果与它的接触情况密切相关，确保它与CPU的表面紧密接触是非常重要的。
2. 更换散热风扇：如果散热器上的风扇无法正常工作，会导致散热效果下降。此时需要更换新的散热风扇。购买新的风扇时，需要注意其质量以及与散热器的匹配程度。同时，定期检查风扇的运行状态也很重要。
3. 更换散热器硅脂：在CPU散热器与CPU之间有一层硅脂，长期使用可能会使导热效果变差。因此，需要定期更换硅脂以保证其导热性能。购买硅脂时，应选择质量好、导热性能好的产品。
4. 检查散热环境：确保计算机处于一个通风良好的环境中，避免放置在封闭的空间或桌面上。同时，可以考虑使用外部散热设备如散热垫或额外的风扇来增强散热效果。
5. 调整电源设置：如果CPU过热问题是在高负载下出现的，可以通过调整电源设置来降低CPU的功耗和频率，从而减轻温度压力。但这可能会导致性能下降，因此需要根据实际需求进行权衡和调整。此外还可以调整软件设置以禁用某些不必要的过热功能或使用电池节能模式以降低温度。但是调整电源设置可能对性能产生影响，所以需要根据具体情况权衡选择。
6. 考虑升级硬件：如果以上方法都不能解决问题，可能需要考虑升级硬件，比如更换更强大的散热器或者升级CPU本身。但这通常需要较大的投入，需要根据实际情况和需求来决定是否进行升级。升级硬件是解决根本问题的方法之一，但成本较高。在考虑升级之前，建议先尝试其他方法看是否能解决问题。
请注意，处理电脑硬件时要谨慎小心，避免损坏其他部件或触电等安全问题。如果以上方法都不能解决问题，建议寻求专业电脑维修人员的帮助。