在Excel中填充序列（也被称为填充句柄或填充句柄功能）可以帮助您快速填充或重复特定的数据模式。以下是如何使用此功能的步骤：
1. 打开Excel文档。
2. 找到您要填充数据的单元格或区域。假设你已经有了一个开始的数字序列（如数字列表，日期等）。例如，假设你在A列中有数字序列从A1到A5。
3. 输入起始值。例如，在A列中，如果你想要填充数字序列，你可能已经在A1单元格中输入了数字。这是你的起始值。接下来你需要在下一个空白单元格中输入你想填充的值或相应的系列。比如如果你已经在A列有数据的情况下想在下一行（如A6）输入一个与前一个数字类似的数字，但无法准确记忆这个数字是什么时，你可以先随便输入一个相近的数字或者数据。此时你可以使用填充序列功能来修正它。例如输入一个接近的数字，然后使用填充序列功能自动填充正确的值。这样可以帮助你避免手动输入大量的重复数据或模式数据。这个过程可以通过使用Excel的自动填充功能来实现。
4. 使用填充句柄（位于单元格右下角的小方块）进行填充。将鼠标悬停在单元格右下角的小方块上，你会看到一个小的箭头图标（这被称为填充句柄）。点击并拖动这个箭头向下或向右拖动到你想要填充的区域。当你释放鼠标时，Excel会自动复制你在起始单元格中输入的值到所有选中的单元格中。这通常适用于重复的数据或者简单的数值递增（例如日期的连续性等）。这种方式尤其适合大量的数据输入任务。当然这种方式适用于完全相同的数据输入或连续序列数据填充的情况，如果需要填充不同的序列或模式则需要其他方法。比如输入日期序列等，可以使用Excel的自动填充功能来生成连续的日期序列等。注意在Excel中自动填充序列的功能是默认开启的，如果没有出现填充句柄，可以在选项设置中开启这个功能。具体操作方法可能因Excel版本不同而略有差异，建议查阅相应版本的官方帮助文档获取更准确的信息。
请注意：如果需要进行复杂的序列填充或者需要重复的模式和数据填充时，可能需要使用Excel的公式或者更高级的功能来实现这些需求。比如对于文本数据的序列填充，或者更复杂的数据系列和日期格式等可以使用相应的函数或自定义的公式进行自动填充和处理以满足特定需求。在这种情况下具体如何处理需要根据实际情况进行操作和调整来确保正确的数据处理和结果输出。