【腕骨在哪里】腕骨是人体手部的重要组成部分，位于手腕部位，连接前臂与手掌。了解腕骨的结构和位置对于理解手部功能、诊断相关疾病以及进行康复训练具有重要意义。以下是对“腕骨在哪里”这一问题的总结性说明，并通过表格形式直观展示。

一、腕骨的基本概念

腕骨是构成手腕关节的八块小骨头，它们排列成两列，分别称为近侧列和远侧列。这些骨头通过韧带和肌腱相互连接，形成一个复杂的关节系统，使手腕具备灵活的运动能力。

二、腕骨的具体位置

腕骨位于前臂下端与手掌之间，具体分布在手腕的掌面（手掌面）和背面（手背面）。它们不仅支撑手部的结构，还参与手部的多种动作，如抓握、旋转和伸展。

三、腕骨的分类与名称

根据其在手腕中的排列，腕骨可以分为两列：

> 注：远侧列中“舟状骨”和“三角骨”的名称与近侧列中的“手舟骨”和“三角骨”相同，但位置不同，需注意区分。

四、腕骨的功能

1. 支撑作用：腕骨为手掌提供结构支持。

2. 运动功能：通过与前臂骨骼的配合，实现手腕的屈伸、旋转等动作。

3. 缓冲作用：在手部受到冲击时，腕骨起到一定的缓冲和保护作用。

五、常见问题与注意事项

- 腕骨骨折：常见于跌倒时用手撑地，导致腕骨损伤。

- 腕关节炎：长期劳损或关节退化可能引发炎症。

- 腕管综合征：由于腕骨周围神经受压，引起手部麻木或疼痛。

六、总结

腕骨是手腕的关键结构，共有8块，分布在手腕的内侧和外侧。它们不仅维持手腕的稳定性，还参与多种复杂的手部动作。了解腕骨的位置和功能，有助于更好地认识手部健康，预防和治疗相关疾病。

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