导读 您好,今天张张来为大家解答以上的问题。哪些水果含糖量低不会升血糖，哪些水果含糖量低相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
您好,今天张张来为大家解答以上的问题。哪些水果含糖量低不会升血糖，哪些水果含糖量低相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、每100克水果中含糖量少于10克的水果。
2、包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。
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