【甜椒肉丝(甜椒炒肉)的做法】甜椒肉丝是一道经典的家常菜,口感鲜香,营养丰富,制作简单。它以嫩滑的肉丝和爽脆的甜椒为主要食材,搭配适量的调料,味道鲜美,适合日常饮食。
为了方便大家掌握这道菜的制作要点,以下是对“甜椒肉丝(甜椒炒肉)的做法”的总结,并附上详细步骤表格。
一、做法总结
1. 选材讲究:选择新鲜的甜椒和瘦肉,保证口感和营养。
2. 切配均匀:肉丝要切得细而均匀,甜椒切成丝状,便于入味和烹饪。
3. 腌制提味:用少许盐、料酒和淀粉腌制肉丝,使其更嫩滑。
4. 火候控制:热锅冷油先炒肉丝,再加入甜椒翻炒,保持蔬菜的脆感。
5. 调味适中:根据个人口味调整酱油、盐、糖等调料的用量。
二、详细步骤表
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备食材 | 甜椒洗净去籽,切成细丝;猪肉(或瘦肉)切丝,放入碗中。 |
2 | 腌制肉丝 | 在肉丝中加入少许盐、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
3 | 热锅冷油 | 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟。 |
4 | 炒肉丝 | 放入腌好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。 |
5 | 炒甜椒 | 锅中留底油,放入甜椒丝,中火翻炒1-2分钟。 |
6 | 混合炒制 | 将炒好的肉丝倒回锅中,与甜椒一起翻炒均匀。 |
7 | 调味 | 加入适量生抽、盐、糖,根据口味调整。 |
8 | 出锅装盘 | 翻炒均匀后,关火,装盘即可食用。 |
通过以上步骤,你可以轻松做出一道美味可口的甜椒肉丝。这道菜不仅颜色鲜艳,还能补充蛋白质和维生素,是家庭餐桌上的理想选择。