一道简单又美味的家常菜——上汤娃娃菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合家庭聚餐或日常饮食。这道菜的关键在于汤底的熬制和食材的选择,只要掌握好步骤,就能轻松做出一道令人垂涎的佳肴。
准备材料
- 娃娃菜 1颗(约500克)
- 火腿片 3片
- 松花蛋 1个
- 鸡蛋 2个
- 大蒜 4瓣
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 鸡精(可选)少许
- 清水 适量
- 植物油 适量
制作步骤
1. 准备食材
将娃娃菜清洗干净,切成段;火腿切片备用;松花蛋剥壳后切小块;大蒜和生姜切末。
2. 熬制高汤
锅中倒入适量清水,放入切好的火腿片和松花蛋块,加入几片姜片,用中小火慢慢熬煮至汤色浓郁,大约需要15分钟。如果时间允许,可以提前熬制高汤,这样味道会更加醇厚。
3. 煎蛋皮
取两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,倒入平底锅中摊成薄薄的蛋皮,待两面金黄后取出,切成细丝备用。
4. 炒香配料
锅中倒入少量植物油,放入蒜末和姜末爆香,然后加入切好的娃娃菜翻炒,直至菜叶变软。
5. 加入高汤
将熬好的高汤倒入炒好的娃娃菜中,调入适量盐和鸡精,煮开后转小火炖煮几分钟,让娃娃菜充分吸收汤汁的味道。
6. 装盘装饰
最后将切好的蛋皮丝撒在汤面上,即可出锅装盘。
小贴士
- 如果喜欢更丰富的口感,可以在最后加入一些虾仁或者蟹棒。
- 高汤是这道菜的灵魂,可以用鸡汤、骨头汤代替清水,效果更佳。
- 调味时注意控制盐量,因为火腿本身已经带有咸味。
这样一道色香味俱全的上汤娃娃菜就完成了!清淡鲜美的汤汁搭配嫩滑的娃娃菜,每一口都能感受到食材的原汁原味。无论是搭配米饭还是作为宴客菜肴,都非常合适。快动手试试吧!